Info

Chers membres,

Suite à la rencontre avec vos animateurs de randonnée et de marche nordique, nous souhaitons vous rappeler quelques consignes figurant dans le Réglement Intérieur du club.

Randonnée:

- arriver 5 à 10 minutes avant le départ des véhicules à Mazarine afin de répartir équitablement les voitures er n'oublier personne.

Tenue du randonneur adaptée au terrain et à la météo et :

- avoir un petit sac à dos avec :

                    - une petite trousse de secours : ce n'est pas au guide à pallier à vos besoins !

                    - une gourde d'eau, une collation 

- être bien chaussé avec des chaussures adaptées à la randonnée

- Prévoir chaussures de rechange pour les transferts en voiture

Covoiturage :

Le covoiturage respecte certaines règles. Il faut remplir les voitures au départ de façon équitable.

Le tarif a été défini comme suit.

Toute personne  doit régler au chauffeur quelque soit le nombre de personnes dans le véhicule sa participation  et sans attendre que celui-ci lui demande la somme correspondant au tableau suivant:

- Moins de 10 kms aller : 1 euro

- Entre 10 et 15 kms aller : 1,5 €

- Entre 15 et 20 kms aller: 2 €

- Toutes les tranches de 5 kms aller , ajouter 0,5 €

Sécurité:

- dans le cas où vous marchez avec des bâtons, en prendre 2, pour l'équilibre du corps c'est mieux !. Quand vous ne les utilisez pas, mettez les pointes en avant et non pas en direction de l'arrière ! Risque pour les poursuivants

- avoir sur soi une carte ICE sur son smartphone ou un document dans votre sac à dos sur lequel figurent  les noms des personnes à prévenir en cas de besoin, votre traitement médicamenteux et vos allergies .

- avoir sur soi sa carte de membre du club vosgien

- Les encadrants rappelleront régulièrement ces points au départ des randos.

- Si marche sur route forestière ou route, avant de croiser des voitures, se mettre à Gauche en fil indienne

- Ne pas couper les sentiers et passer à travers bois sauf demande particulière de l'encadrant

- Port gilet jaune pour les animateurs  et serre-fils

- au départ de Mazarine, l'animateur des groupes ou son délégué prend en charge son groupe .

- les animateurs sont majoritairement formés au PSC1.

Marche Nordique:

- l'activité est réservée aux membres du club vosgien à jour de cotisation 

- activité nécessitant un certificat médical à remettre lors de l'inscription

Séjour:

- activité réservée aux membres du club vosgien de Neufchâteau 

- activité nécessitant un certificat médical  à remettre lors de l'inscription au séjour

Responsable Commission  randos :  Brigitte D.

Responsable Marche Nordique: Claudine F.

Responsables par groupes :

- Orchidées : 5-6 kms   Gérard M.

- Jonquilles: 9-10 kms  Maryse R.

- Nivéoles: 12 kms Brigitte D.

- Lys Martagon: 15 kms   Claudine F.

- Hellébores et Digitales: Laurence S. 

- Dimanche: Laurence S.

Je vous souhaite de partager beaucoup de plaisir au sein de nos activités;

Amicalement,

Laurence Sellier, présidente